विषय
- परिभाषा - कार्पल टनल सिंड्रोम का क्या अर्थ है?
- Microsoft Azure और Microsoft क्लाउड का परिचय | इस गाइड के दौरान, आप जानेंगे कि क्लाउड कंप्यूटिंग क्या है और Microsoft Azure आपको क्लाउड से अपना व्यवसाय चलाने और चलाने में कैसे मदद कर सकता है।
- टेकोपेडिया कार्पल टनल सिंड्रोम की व्याख्या करता है
परिभाषा - कार्पल टनल सिंड्रोम का क्या अर्थ है?
कार्पल टनल सिंड्रोम एक चिकित्सा स्थिति है जो बांह और हाथ में सुन्नता, झुनझुनी और कमजोरी का कारण बनती है। कार्पल टनल सिंड्रोम कलाई के मध्यिका तंत्रिका पर दबाव के कारण होता है। यदि उचित उपचार प्राप्त नहीं होता है, तो चोट स्थायी क्षति हो सकती है।
कार्पल टनल सिंड्रोम कंप्यूटर पेशेवरों के लिए सबसे आम दोहरावदार तनाव चोटों में से एक है।
Microsoft Azure और Microsoft क्लाउड का परिचय | इस गाइड के दौरान, आप जानेंगे कि क्लाउड कंप्यूटिंग क्या है और Microsoft Azure आपको क्लाउड से अपना व्यवसाय चलाने और चलाने में कैसे मदद कर सकता है।
टेकोपेडिया कार्पल टनल सिंड्रोम की व्याख्या करता है
मानव प्रकोष्ठ में, कई tendons के साथ-साथ मध्य तंत्रिका तंत्रिका कार्पल टनल के माध्यम से हाथ तक चलती है। पहले तीन अंगुलियों और अंगूठे में महसूस करने की क्रिया और भाव को माध्य द्वारा नियंत्रित किया जाता है। मंझला तंत्रिका पर लगाए गए किसी भी दबाव से कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है। हालांकि, बीमारियों या सूजन से कार्पल टनल सिंड्रोम भी हो सकता है।
रोग के लक्षणों में उंगलियों में दर्द के साथ-साथ हथेली और उंगलियों में सुन्नता भी शामिल है। जैसे-जैसे लक्षण बिगड़ते जाते हैं, लोगों को पकड़ की ताकत कम होती जाती है और अक्सर मैनुअल कार्यों को करना मुश्किल हो जाता है। हाथों और हाथों की शारीरिक जांच शीघ्र निदान और उपचार के लिए प्रदान कर सकती है। कलाई की कोमलता की जांच की जाती है। विशिष्ट परीक्षण कारल टनल सिंड्रोम जैसे कि फेलेन परीक्षण का पता लगाने के लिए उपलब्ध हैं।
हल्के लक्षणों में आराम के साथ इलाज किया जा सकता है, कलाई पर बर्फ, कलाई की पट्टी पहनकर या नॉनस्टेरॉइडल विरोधी भड़काऊ दवाओं को लेकर। सर्जरी को उन मामलों में एक विकल्प के रूप में भी माना जाता है, जहां घरेलू देखभाल के उपाय मदद नहीं कर सकते। बीमारी को सक्रिय जीवन शैली, काम करने के लिए एर्गोनोमिक स्थितियों, विराम लेने, कलाई को सीधा रखने और सही मुद्रा और कलाई की स्थिति का उपयोग करके रोका जा सकता है, खासकर काम करते समय।
कंप्यूटर पेशेवरों को सलाह दी जाती है कि वे अपनी कुर्सियों की ऊंचाई और कोण को समायोजित करें और कार्पल टनल सिंड्रोम से बचने में मदद करने के लिए निरंतर टाइपिंग से ब्रेक लें। कंप्यूटर उपयोग के लिए विशिष्ट एर्गोनोमिक फर्नीचर का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है।